◆吃面多喝汤，免得开药方。◆机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。◆常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。◆三分医，七分养，十分防。◆出汗不迎风，跑步莫凹胸。◆白露身不露，寒露脚不露。◆常常晒太阳，身体健如钢。◆常开窗，透阳光；通空气，保健康。◆日光不照临，医生便上门。◆入厨先洗手，上灶莫多言。◆饮前洗手，饭后漱口。◆饭前一碗汤，气死好药方。◆饭后一百步，强如上药铺。