首先对方单位同意接收你，并给你原用人权所在单位发来商调函，你拿着商调函到你的用人权单位办理，然后再到对方单位的人事部门换来调令，拿着调令到你原来所在地方的人事局办理，然后到教育局，再到学校，然后在学校结清你的一切手续，包括你的个人材料，职称，工资关系等等。然后到教育局结清手续，并提取你的档案，最后再到人事局，人事局会给你发一个介绍信，拿着介绍信取报到就行了。
正常的话
建议你先把户口迁到你想调的地方，你是女的最简单的办法就是找个你想调地方的老公，这样最省事
然后在基层工作个两三年没出什么大错的前提下
顺理成章的以夫妻长期分居两地为理由向组织申请调动
当然必要的表示是难免的
只要你人际关系不是太差应该不难